Qui sont-ils vraiment? Vous avez probablement déjà rencontré un attachiant. Oui, vous savez ces personnes qui, au premier abord, vous charment par leur personnalité, mais qui finissent par vous...
La clé de l’échec Dire non serait-il un acte de courage? A cette question, en tant que coach je réponds non. Dire non devrait être juste la réponse cohérente...
une clé majeure d’épanouissement personnel Dans notre quête de développement personnel, de santé mentale stable et de relations harmonieuses, une idée souvent négligée peut s’avérer être un puissant levier...
Les effets des relations toxiques sur notre Santé physique Rester parce que l’on a peur de quitter un poste même si les tensions sont insupportables ; rester parce que l’on...
L’utilisation constante des dispositifs numériques et l’interconnectivité permanente peuvent entraîner un épuisement professionnel. L’accessibilité constante aux courriels, aux réseaux sociaux et aux demandes professionnelles entraîne une surcharge cognitive et...
La communication joue un rôle vital dans la santé et la stabilité d’une relation de couple. Cependant, il arrive souvent que les malentendus, les frustrations et les conflits prennent...
Les clés d’une communication efficace pour surmonter les conflits Bienvenue dans l’univers de l’humour en milieu professionnel ! Si vous pensez que le rire et l’efficacité au travail ne...